目 次
序 文 ◎ ジェームズ・レッドフィールド
プロローグ アルバートを見つけに
かつてのアルバート
アルバートを知る
今のアルバート
アルバートの旅
第 一 章 ふたたび光と繋がる
ハイセルフとの対話
第 二 章 ステージ1 エゴの変容
マテリアル・スピリチュアル
エゴの過去と向き合う
第 三 章 ステージ2 私たちの中にあるもの
疑い、発見する
過去生の秘密
「敵」の正体
第 四 章 ステージ3 暗闇から光の中へ
闇と光と
光を見つけに
闇を理解する
必要な練習
闇から光のもとへ
光へのイニシエーション
偶然は起こらない
導きの光
第 五 章 ステージ4 カルマを映す鏡
私の家族
偽りの家族
族のカルマを受け入れる
カルマの鏡を覗く
第 六 章 ステージ5 あなたは、あなたの思うあなたではない
姿なきパートナー
シャドー、そして人間関係
内なる異性
シャドーのメッセージ
シャドーを受け入れる
第 七 章 ステージ6 許すこと 忘れないこと
許しとはなにかを理解する
怒りとはなにか
素直に認め、素直に話す
自分を許す
受け入れること。そして求めること。
忘れぬべきもの
第 八 章 ステージ7 兄弟たちを光のもとへ
ビクターとの出会い
ビクターの変化
兄弟の番人
魂の旅路
第 九 章 ステージ8 平穏と至福と
真の友人たち
愛の手紙
兄弟の番人
魂の旅路
第 十 章 旅の終わり
誰かと、ステージへ
スワミと、本当の自分へ